nie dziala

Ja nigdy nie byłem przekonany do odżywek vitalmaxa. Co do Nitrobolonu, to chcesz kupic Nitrobolon II czy Energizer? Jeśli II to sam gorąco polecam, bo na mnie ta odżywka działa elegancko. Co do kreatyny, to nie wiem czy nie lepiej zainwestowac w zwykły monohydrat, bo faktycznie dobrze uzupełniać nitro kreatyną. Jednak będąc na twoim miejscu od [...]

Nie ten działa za bardzo, poproś moderatorów niech Ci go wrzucą do "o siłowni po siłowni" :)

Wiesz ale to tak jest z treningiem siłowym, że nigdy nie wiesz co będzie na Ciebie najlepiej działać. Trening siłowy to tak na prawdę sztuka poszukiwania drogi dla siebie. Czasem startujesz z planem i rośniesz bez problemu, a później następuje stop, pierwsze co kontrolujesz to dietę bo to jest najczęściej element kulejący, a jeśli ona jest na top [...]

[...] prostu, bo chciałem na siłę wypalić jak najszybciej 20kg ;_;. W każdym razie, dziękuję za radę :). A któryś z nich tak najbardziej bys polecał? Albo lepiej, który sam byś wybrał? Dodatkowo problem leży w tym że mało rzeczy już na mnie działa :D. Ten thermo pump, nie działał wogóle przykładowo. Zmieniony przez - ludi889 w dniu 2014-05-02 13:35:22

Dee-Jay mam to samo co Ty.Tak do 40 minut po przebudzeniu nie moge zjesc wiecej niz 2-3 kanapki, musze odczekac z 1-2h zeby wszystko zaczelo pracowac w moim brzuchu jak nalezy..Z ta szklanka wody to dobry pomysl i dziala tylko tez po jakims czasie.

Skromny budżet, a Ty kupujesz imo zbędne suplementy. Darowałbym sobie na Twoim miejscu bcaa, witaminy i zma, omege. 500 zł to coś na pobudzenie, bo wiadomo jak to jest zimą. Białko dobrej jakości, jeśli masz braki. Vitargo też się przyda. Tyle. Chyba, że naprawde źle sypiasz, masz spore braki witamin i minerałów i te bcaa na mase, [...]

Jeżeli chcesz palić tłuszcz to musisz liczyć kalorie, to jest najprostszy a zarazem najtrudniejszy sposób, tzn trzeba mieć cierpliwość ale działa w 100%, i nie ma lepszego sposobu, a co do układania posiłków nie ma to już aż tak wielkiego znaczenia, bo jeżeli ma sie ujemny bilans kaloryczny to waga będzie spadać tak czy siak. Wylicz kcal i [...]

Dyzio twoja gino to raczej młodzieńcza postać która powinna zniknąć wraz z wiekiem ale u niektórych ludzi tak sie nie dzieje. Z mojego doświadczenia wiem że już sam clomifen , mimo że nie typowy antyestrogen naprawde działa dobrze. 6 oxo jest ok.

kup i sprawdz na sobie vitargo, zobaczysz jak na ciebie działa , dawkowanie musisz juz na sobam juz dobrac obesrwujac organizm, mi słuzy po 40g wegli , inny z kolei bedzie mogł przyjac 60g nie obawiając sie o przyrost tkanki tłuszczowj. A co do jedzenia to zawyczaj ludize mowia ze duzo jedza ale jak sie mnie pytaja ile jem to doznaja szoku , [...]

no to pewnie działa, bo nie jesteś pierwszą osobą, która tak twierdzi. Niemniej jednak badania naukowe ...

Lekarz nie potwierdzil że cokolwiek się dzieje z nerkami. Ja sens widzę bo przynajmniej u mnie lepsza odporność i lepszy wygląd skóry. Wiem że są badania że to placebo, ale ja nie wnikam w te badania tylko obserwuje jak to działa na mnie :)

Kretka zawsze działa. 15 gr i więcej nie trzeba. Skoro nie ma postepow to coś kuleje. Dieta albo trening. Jak dobra dieta i trening to i bez kretki są postępy. Skoro nie ma postepow to znaczy ze jedno z dwóch leży. To juz nie licz tylko jedz więcej (jeśli waga nie idzie). Do tego białaczko (masz?). I musi isc

Ja od siebie dodam a mam kilkunastoletnie doswiadczenie ze przy 75mcg t3 na diecie high carb i low fat po prostu znikam. Na treningach zero pompy i gdyby nie jakies boostery z Hameryki czy nieco metki/antka to bym ogole nie czul ze trenuje. Natomiast na tej samej dawce t3 i tej samej ilosci kcal wytarczy ze wymienie odpowiednio polowe puli ww na [...]

Czlowieku wszystko jest w tematach na pierwszej stronie Alternadywnej Drogi tlustym drukiem krok po kroku. Oglonie chodzi o to, ze miesnie rosna wtedy jak stale zwiekszasz bodzce bo sie przyzwyczajaja - stad stala progresja obciazenia. Nieprawda jest, ze miesnie po to zeby rosly potrzebuja odpoczynku - stad im czesciej je trenujemy tym lepiej. [...]

no ale dziala to na podswiadomosc moge sie zalozyc, ze ludzie ktorzy biora ta witamine C i wierza w to, ze poprawia ona odpornosc, maja mniejsza zachorowalnosc niz ludzie nie bioracy tej witaminy... potega podswiadomosci

Jesli nie jestes zaznajomiony z kulturystyką, nie znasz jeszcze dobrze swojego ciala (a zakladam ze tak jest po twoim stazu treningowym), to staraj sie sluchac bardziej doswiadczonych ludzi ;) Polecam podwieszony art ronniego, na serio dziala http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html

Po to ze nie chcą sie dzielić swoimi wiadomościami. Piotrkowicz to słyszałem ze tylko 1 enan norma i jedna deczka w tyg i na niego to działa Każdy swoich tajemnic strzeże. Czemu Łukasz o wszystkim w swoim poście nie pisze?? Bo internetowi pakerzy chcieli by za darmo wszystko. Tez bym chciał ale sie nie da. Na tych zachodnich boardach też nie [...]

ktoś gdzies pisał ze jak sie ma bcaa to zma w sumie jest niepotrzebne, aczkolwiek po waszej reakcji stwierdzam ze chyba nie miał racji ;d kolega mi polecił ZMA w sumie... aczkolwiek nie do końca wiem co tak w zasadzie daje to ZMA ;/ na co ono działa ?

no i temat zamkniety... czy dziala czy nie 90zł za ampe nie dam gdy jest hcg i sie sprawdza super

Witaj Kazam, Szacun za dociekliwość Po rozmowie z szefem naszej firmy, odpowiedź na Twoje pytanie: Jest to pojedynczy związek , a to ile mg czego w czym objęte jest tajemnicą handlową. Może ta odpowiedź w pełni Cie nie satysfakcjonować, lecz żadna firma nie zdradza pewnych receptur. Ważne ,że produkt działa i jest naprawdę wysokiej jakości- [...]